horaires & tarifs

COURS

Hatha yoga adultes et adolescents

Le wellness yoga est une approche holistique du yoga. C’est une puissante combinaison de postures physiques, de travail sur la respiration, de mantras et de méditation. Avec le wellness yoga le corps se renforce et l’esprit s’apaise.

yoga aérien

Un cours de yoga aérien peut être pratiqué par tout le monde. Le yoga aérien est une nouvelle technique de yoga,  un savant mélange de yoga classique et de jeux sans danger avec le tissu coloré du hamac. Petits groupes de maximum 6 personnes.

Méditation

Il vous conduira à ressentir un état de sérénité et de bien-être lors de nos rencontres bien sûr mais aussi chez vous, par la suite, en vous replongeant dans ces pratiques.

HORAIRES POUR TOUS

Les cours de Hatha yoga ont lieu le mercredi au Complexe Ottavi, à Cavalaire (au rond point du supermarché Carrefour). Les cours de vendredi soir de 17h, reprendront en septembre aux Balcons du Port, au-dessus de la médiathèque, à Cavalaire. En été, ils ont lieu dans la Salle Annexe au Gymnase de Cavalaire, les vendredis à 20h30.

Les cours de yoga aérien ont lieu le mercredi midi à la salle du complexe Ottavi, à Cavalaire (proche du supermarché Carrefour. Samedi, les cours d’aérien de 15h et de 16h30 ont lieu à la ferme pédagogique, Chemin du Dattier, à Cavalaire.

Tous les autres cours ont lieu au 224 Allée de l’Eglantine, à Cavalaire

Lundi

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18 : 30 – Sur rendez-vous à Cavalaire

 

Mardi

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18h15 :  Hatha Yoga, à Hyères, centre Kyo Dake Wa, 14 Rue de Brest. Réservez votre tapis. 

Mercredi

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10 h – Hatha yoga au Dojo de la salle Ottavi, à Cavalaire

 12:00 – yoga aérien au Dojo de la salle Ottavi à Cavalaire 

Jeudi

18:30 – yoga aérien

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vendredi

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17:15 – 18:30 – A partir de septembre : Hatha Yoga adultes (au Balcon du Port- au-dessus de la médiathèque)

18:30- 19:45 – Hatha Yoga adultes au Balcon du Port

samedi

12: 00 h – 13:00 h – yoga aérien au Dojo de la salle Ottavi  

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17:30 – yoga aérien au Potager de l’Usine, Chemin du Dattier  

Tarifs