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horaires & tarifs

COURS

Hatha yoga

Le wellness yoga est une approche holistique du yoga. C’est une puissante combinaison de postures physiques, de travail sur la respiration, de mantras et de méditation. Avec le wellness yoga le corps se renforce et l’esprit s’apaise.

yoga aérien

Un cours de yoga aérien peut être pratiqué par tout le monde. Le yoga aérien est une nouvelle technique de yoga,  un savant mélange de yoga classique et de jeux sans danger avec le tissu coloré du hamac.

yoga parents / enfants

Rien de mieux que de s’amuser et se détendre dans un moment de complicité avec ses enfants ou petits-enfants.

Ce moment en famille ouvre les portes aux échanges si riches et si précieux entre enfant et parents et ou grands-parents.

Méditation

Il vous conduira à ressentir un état de sérénité et de bien-être lors de nos rencontres bien sûr mais aussi chez vous, par la suite, en vous replongeant dans ces pratiques.

HORAIRES POUR TOUS

Les cours de vendredi soir de 17h, 18h et 19h ont lieu aux Balcons du Port, au-dessus de la médiathèque, à Cavalaire. Les cours de yoga aérien de samedi après-midi ont lieu à la ferme pédagogique, au Dattier, à Cavalaire, en liaison avec l’association Dynamique Ensemble. 

Tous les autres cours ont lieu au 224 Allée de l’Eglantine, à Cavalaire

Lundi

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18:30 – Hatha Yoga

Mardi

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18:30 – Yoga Aérien

Mercredi

10:00 – Yoga Aérien

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15:00 – Yoga Parents/Enfants

17:00 Hatha Yoga – 3 places disponibles

Jeudi

9:00 – Hatha Yoga (4 places disponibles)

10:00 – Méditation

17:00 – Hatha yoga

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18:30 – Yoga Aérien

vendredi

11:00 Yoga Aérien

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17:00 – Yoga Parents / Enfants (aux Balcons du Port)

18:00 – Hatha Yoga (au Balcon du Port)

19:00 – Méditation

samedi

10:00 – Hatha Yoga

11:00 – Yoga Aérien

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samedi - nouveau au Dattier

16:00 – Yoga aérien pour enfants à partir de 7 ans à la ferme pédagogique – Dattier à Cavalaire

17:00 – Yoga Aérien pour adultes / adolescents à la ferme pédagogique – Dattier à Cavalaire

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Tarifs